Можно ли изменить себя как личность?

Приветствую, дорогие читатели. Как мы можем составить свой собственный портрет? Я имею ввиду не живописный, а словесный, будто мы пишем книгу про самих себя или снимаем фильм. Когда составим портрет нашей личности, станет видно, что мы из себя представляем, кем хотим стать, у нас получится наметить путь в эту сторону. Помочь в этом может система Ицхака Пинтосевича "Человек, которую он предложил в своей книге "Действуй!". Ее я и хочу разобрать в этой статье, пересказать основные идеи Ицхака и дополнить своими идеями.

Прежде всего, И. Пинтосевич отмечает, что нас окружает некое физическое пространство. У каждого человека оно свое. Кстати, в книге Бенжамина Харди "Сила воли не работает" идет речь о том, как, поменяв окружающий нас именно материальный мир, мы можем воздействовать на свои привычки: избавляться от отрицательных и прививать положительные. Смотрим на схему и видим, к нашему окружению относятся работа, люди, одежда и друзья. Наше окружение действительно может сказать очень многое и о нас самих. Сразу напрашиваются поговорки "По одежке встречают..." и "Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты".

Следующий уровень, это поведение. Сюда же можем отнести речь, эмоции, мимику и жестикуляции, осанку и походку. От того, как мы себя подаем, напрямую зависит, как нас воспринимаю окружающие нас люди, от этого зависит наш успех в разных видах деятельности. Это очевидно, поскольку практически все, что мы делаем, основано на взаимодействии с другими людьми. Здесь мне хочется порекомендовать книгу Е. Кононовой "Личный бренд", это прямо-таки инструкция с нуля, как полностью создать самим себе огранку. Честно говоря, мне самой очень хочется внедрить её советы в жизнь, создать цельный образ самой себя, как художник, я уже давно нарисовала в голове идеальную картинку.

Следующий уровень - привычки и модели поведения. Кроме обычных бытовых привычек у человека так же наблюдается модель поведения в различных ситуациях. Однако чтобы изменить ту самую модель, нужен или очень глубокий уровень осознанности, или работа со специалистом (психологом).

Поднимаемся на еще одну ступеньку выше и встречаем там навыки. Сюда, по моему мнению, можно приписать любые soft и hard skills, находите список, определяете нужные именно вам, внедряете. Вот такой вот простой секрет успешности, который я очень часто слышу на тренингах для молодых профессионалов. И. Пинтосевич к навыкам так же добавляет способность к обучению, ее нам закладывают школы и университеты высокого уровня, ораторское мастерство, умение слушать и умение убеждать. Все это - способность к коммуникации. И, кстати, по мнению Пинтосевича, не менее важно уметь коммуницировать со Вселенной и с самим собой.

Выше всего перечисленного находятся наши убеждения и ценности. И здесь мне очень откликается идея блогера Тати Салимовой о том, что нужно проверять все встречающиеся нам убеждения на отклик души, так мы можем сформировать собственную картину мира. Что для вас самое главное в жизни? Запишите три вещи. А теперь попробуйте переставить их местами и посмотрите, как изменилась бы жизнь, если третье стало бы первым, а первое - третьим. "Мы делаем выбор: что для нас важно, что неважно, что возможно, а что - нет - и принимаем решения. Поэтому убеждения и ценности - это очень важные внутренние программы, которые определяют всю нашу жизнь", - пишет И. Пинтосевич.

На следующей ступеньке находятся роли. У каждого человека есть несколько ролей, которые он выполняет в своей жизни. Например, мои несколько ролей в настоящий момент: дочь, жена, сестра, специалист кадрового отдела и просто офисный работник, друг. Понимание своих ролей тоже может помочь прийти к гармонии в своей жизни.

Следующий уровень - Миссия. Это сложно, но очень полезно для себя определить. Сформулировать миссию поможет коуч-сессия. С помощью правильно поставленных специалистом вопросов вы сами придете к верному решению. Очень родственное с миссией понятие - предназначение. Однако наше предназначение не в том, чтобы работать в конкретном профессиональном пути. Где бы мы ни находились, если текущее место работы нам откликается, интуиция подсказывает, что мы там, где прямо сейчас должны быть, это значит что мы уже выполняем свое предназначение. А когда мы будем готовы, то обязательно пойдем дальше.

И, наконец, самый высокий уровень - судьба. Одни люди верят в судьбу, читают гороскопы, гадают, пытаясь заглянуть в будущее. Другие же люди, напротив, не верят в судьбу, считая, что каждый новый день мы сами себе ее создаем. Мне же кажется, что верны оба эти суждения. Вот, что пишет И. Пинтосевич: "Потенциально мы можем не плыть по течению, не быть продуктами влияния других людей, а творить свою жизнь, чем мы сейчас и занимаемся, создавать что-то новое, создавать структуры, создавать себя и т.д." И вот еще одна мысль: "Любое изменение на любом из уровней системы "Человек" влияет на всю систему и изменяет жизнь. Любое самое незначительное изменение на верхних уровнях влечет за собой изменения и на всех нижних уровнях... Однако если вы измените и убеждения, и роль, то измениться ваше окружение". Последние слова указывают нам на роль наших убеждений в нашей жизни. И здесь мы вновь возвращаемся к авторам, которые предлагают глубоко работать с нашим сознанием и убеждениями - Джо Диспензе и Вадиму Зелланду.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца. Понимаю, что материал может быть сложным для восприятия. Однако, если начать целостно работать над своей личностью, я более чем уверена, что результаты не заставят себя ждать.